O gestor de tempo Fernando Serra ensina como conciliar trabalho e estudo sem ficar de cabelo branco
Trabalhar durante o dia inteiro e estudar à noite não é tarefa das mais
fáceis. No entanto é uma realidade para muita gente. Mas é possível ter
sucesso na carreira profissional e garantir um diploma de graduação, pós
ou MBA sem ganhar muitos fios de cabelo branco? Veja 5 dicas que ajudam
você a conciliar todas as obrigações sem enlouquecer:
Estabeleça prioridades
É
essencial. O primeiro passo é então verificar qual das duas atividades é
mais importante agora. "Se a resposta for o trabalho, o profissional
pode montar uma grade de estudos com intervalos maiores", diz Serra.
Uma
possibilidade é frequentar aulas apenas três vezes na semana. Assim,
sobra mais tempo para se dedicar às obrigações do trabalho. Tarefas
acadêmicas também podem ser cumpridas com mais tranquilidade, durante as
noites livres.
Se a prioridade é conquistar o diploma, a solução
é escolher partir para um emprego mais flexível. "É importante poder
sair do trabalho no horário certo, para não se atrasar para as aulas",
diz Serra. Jornadas de 12 horas diárias, portanto, estão fora de
cogitação.
Crie uma rotina Seja
extremamente fiel à rotina. Estabeleça horários para estudar e para se
dedicar aos projetos profissionais. Anote em um calendário ou em uma
agenda datas importante de entregas de trabalhos e provas. Desta forma,
há menos chances de você adiar o cumprimento das tarefas. A
procrastinação é a grande vilã de quem estuda e trabalha.
Com
isso, tenha hora certa para dormir e para comer. Cancele compromissos
que não sejam urgentes. Por exemplo, sair com os amigos na quarta-feira à
noite pode prejudicar o rendimento da quinta e até da sexta-feira.
Otimize o tempo livre
"Não
existe mágica", diz Serra. Para conseguir dar conta do recado é preciso
sacrificar alguns aspectos da vida pessoal. Os horários de lazer devem
ser reduzidos.
Estudar aos fins de semana também é uma das
primeiras medidas para quem se vê neste tipo de situação. "É preciso
entender que se a pessoa trabalha é porque precisa e se estuda é porque
isso vai fazê-la progredir no futuro", diz Serra.
Com este
pensamento fica mais fácil eliminar distrações como telefonemas para os
amigos todas as noites ou assistir televisão por longas horas. O foco
deve ser nos ganhos futuros.
Use a tecnologia a seu favor
Celulares,
smartphones, tablets e notebooks são aliados importantes. "Gravar aulas
com o celular pode ser útil", diz Serra. Dessa forma, você pode revisar
o conteúdo das aulas enquanto percorre as distâncias entre sua casa, o
trabalho e a faculdade. "As ferramentas tecnológicas podem contribuir
com o desempenho", diz Fernando Serra. Faça uso delas.
Crie grupos de estudos
Ter
um networking acadêmico ajuda. Grupos de estudos podem estimular o seu
desempenho, na opinião do gestor de tempo. Se precisar faltar a uma aula
porque precisou trabalhar até mais tarde, poderá pedir o conteúdo a um
colega do grupo. "Um ajuda o outro nos momentos de sufoco", diz Serra.
Por isso, desde o início, procure se aproximar de pessoas que tenham as
mesmas afinidades.
Nenhum comentário:
Postar um comentário